Поддържане на онлайн хазарта приятен
Играта онлайн трябва да бъде забавно и развлекателно занимание за повечето хора. Важно е обаче да се признае, че за малка част от тях тя може да се превърне в проблем. Отговорното залагане не се ограничава само до тези, които вече имат проблем с хазарта или са изложени на по-висок риск; то е най-добрият подход за всички.
В Gamblerado.com се ангажираме да насърчаваме безопасен и отговорен онлайн хазарт. Стремим се да предлагаме и рекламираме хазартни оператори, които отдават приоритет на безопасността на играчите. Освен това предоставяме информация и насоки на тези, които се борят да запазят контрол върху хазартните си навици.
Уебсайтовете, които препоръчваме и които са лицензирани в Обединеното кралство, предлагат различни инструменти и функции, за да ви помогнат да запазите удоволствието от хазарта. Те включват:
Проверки на реалността: Можете да зададете подкани, които да ви напомнят да контролирате времето, което прекарвате в игра онлайн.
Лимити на депозитите: Имате възможност да задавате финансови лимити в рамките на определени периоди от време - от ежедневни до месечни. Тези лимити могат да бъдат коригирани или напълно премахнати.
История на дейността: Можете да получите достъп до подробна история на вашите хазартни транзакции, депозити и тегления, което ви позволява да следите активността си.
Почивка/прекъсване на времето: Ако почувствате нужда да си вземете почивка от хазарта, можете да зададете период на самоизключване от 24 часа до 6 седмици.
Самоизключване: Можете да изберете да се самоизключите от всеки уебсайт за определен период от време, вариращ от дни до години.
Контроли за автоматична игра: Когато използвате функцията за автоматична игра, ще бъдете помолени да зададете лимити за залог и загуба, преди да започнете. Винаги имате възможност да спрете или да поставите играта на пауза.
Разпознаване на проблема с хазарта
За да прецените дали хазартът вече не ви доставя удоволствие и може би излиза извън контрол, задайте си следните въпроси:
Прекарвате ли дълги периоди в самота, пренебрегвайки работата или други дейности?
Увеличихте ли залозите си за хазарт, за да преследвате вълнението?
Имате ли промени в настроението, раздразнителност или възбуда, дължащи се на хазарта?
Използвате ли хазарта като средство за бягство от други проблеми в живота си?
Скривате ли загубите си от хазарт от другите?
Опитвали ли сте се безуспешно да намалите времето или разходите си за хазарт?
Изкушавали ли сте се да извършвате нечестни действия, за да финансирате хазарта си?
Опитвали ли сте се да възстановите загубите си, като играете отново в друг ден?
Пазили ли сте хазарта си в тайна от важните хора в живота си?
Имате ли дългове или не сте в състояние да върнете взети назаем пари поради хазарт?
Продавали ли сте вещи, за да финансирате хазарт или да платите дългове за хазарт?
Нарушавате ли обещанията си към семейството и приятелите, за да продължите да играете хазарт?
Чувствате ли се изолирани заради хазарта си?
Ако отговорите с "да" на някой от тези въпроси, това може да означава проблем. Можете също така да се включите в поверителния тест "Загрижени за хазарта си" на уебсайта BeGambleaware, за да получите допълнителна информация.
Поемане на контрол и търсене на помощ
Ако смятате, че имате проблем с хазарта, първата стъпка е да бъдете честни със себе си и да признаете проблема. Това самоосъзнаване е от решаващо значение. То може да е достатъчно, за да коригирате подхода си и да си възвърнете контрола. Ако обаче смятате, че се нуждаете от помощ, не се колебайте да поискате помощ и подкрепа.
Практически стъпки за поддържане на контрол:
Ограничаване на депозитите и разходите: Използвайте инструментите, предоставени от препоръчаните уебсайтове за игри, за да зададете лични ограничения на разходите си.
Спрете хазарта: Помислете за самоизключване от всички уебсайтове, в които играете хазарт. Най-добрият избор може да бъде да се откажете от всички форми на хазарт.
Достъп до блока: Ако искате да предотвратите достъпа до други онлайн игри, залагания или хазартни съоръжения, уебсайтове като www.gamblock.com може да ви помогне.
Проследяване на напредъка: Използвайте календар, за да отбелязвате всеки ден, в който се въздържате от хазарт. Виждането на напредъка може да ви мотивира.
Помнете, че търсенето на помощ и поемането на контрол е признак на сила. Има налични ресурси и подкрепа, които да ви помогнат да поддържате здравословен и приятен хазарт.