責任あるギャンブル11月2024

オンラインギャンブルを楽しく続ける

オンラインでプレーすることは、ほとんどの人にとって楽しくて面白い活動であるはずだ。しかし、ごく少数の人にとっては、それが問題になる可能性があることを認識することが重要である。責任あるギャンブルは、すでにギャンブル依存症の人やリスクの高い人に限ったものではなく、誰にとっても最善の方法である。

Gamblerado.comでは、安全で責任あるオンラインギャンブルの普及に努めている。プレイヤーの安全を最優先とするギャンブルオペレーターのマーケティングと広告に努める。さらに、ギャンブルの習慣をコントロールするのに苦労している人々に情報とガイダンスを提供する。

英国でライセンスを取得している当サイトがお勧めするサイトは、ギャンブルを楽しく続けるための様々なツールや機能を提供している。これらには以下が含まれる：

リアリティ・チェック：オンラインプレイに費やす時間を管理するよう促すプロンプトを設定できる。
入金限度額：日次から月次まで、特定の期間内に限度額を設定することができる。これらの制限は調整することも、完全に削除することもできる。
アクティビティ履歴：ギャンブルの取引、入金、出金の詳細な履歴にアクセスでき、アクティビティを追跡できる。
休憩/タイムアウトを取る：ギャンブルを休みたいと感じたら、24時間から6週間の範囲で自己禁止期間を設定することができる。
自己除外：数日から数年の範囲で、指定された期間、各ウェブサイトから自己除外することを選択できる。
オートプレイコントロール：オートプレイ機能を使用する場合、開始前に賭け金と損失の上限を設定するよう求められる。ゲームを停止または一時停止するオプションが常にある。

ギャンブル依存症を認識する

ギャンブルが楽しくなくなり、制御不能に陥っているかどうかを判断するには、以下の質問を自問してみる：

これらの質問のいずれかに「はい」と答えた場合、問題がある可能性がある。また、BeGambleawareのウェブサイトにある秘密厳守の「ギャンブルについて心配なこと」クイズに答えて、さらなる洞察を得ることもできる。

コントロールし、助けを求める

自分がギャンブル依存症だと思ったら、まずは自分に正直になり、その問題を認めることだ。この自己認識は非常に重要である。これだけで、自分のやり方を修正し、コントロールを取り戻すことができるかもしれない。しかし、援助が必要だと感じたら、ためらわずに援助やサポートを求めよう。

コントロールを維持するための実践的なステップ

入金と支出を制限する：お勧めのゲームサイトが提供するツールを使って、個人的な支出の上限を設定する。
ギャンブルをやめる：ギャンブルをするすべてのウェブサイトから自分を排除することを考える。すべてのギャンブルから離れることが最良の選択かもしれない。
アクセスをブロックする：他のオンラインゲーム、賭け事、ギャンブル施設へのアクセスを防ぎたい場合は、以下のようなウェブサイトを利用する。 www.gamblock.com がサポートしてくれる。
進捗状況を記録する：カレンダーを使って、ギャンブルを控えた日に印をつける。進捗状況を見ることで、やる気が出る。

助けを求め、コントロールすることが強さの証であることを忘れないでほしい。健全で楽しいギャンブル体験を維持するために、利用できるリソースやサポートがある。