Відповідальна гра в азартні ігри

Зберігайте азартні ігри в Інтернеті приємними

Для більшості людей гра в Інтернеті має бути веселим і розважальним заняттям. Однак важливо визнати, що для невеликої меншості вона може стати проблематичною. Відповідальна гра не обмежується лише тими, хто вже має ігрову залежність або перебуває в групі підвищеного ризику; це найкращий підхід для всіх.

Gamblerado.com прагне просувати безпечні та відповідальні азартні ігри в Інтернеті. Ми прагнемо виводити на ринок і рекламувати гральних операторів, які ставлять безпеку гравців на перше місце. Крім того, ми надаємо інформацію та рекомендації тим, кому важко контролювати свої ігрові звички.

Рекомендовані нами веб-сайти, які мають британську ліцензію, пропонують різноманітні інструменти та функції, які допоможуть вам отримувати задоволення від гри в азартні ігри. До них належать

1. Перевірка реальності: Ви можете налаштувати підказки, які нагадуватимуть вам про необхідність контролювати кількість часу, який ви проводите за грою в Інтернеті.

2. Депозитні ліміти: Ви маєте можливість встановлювати фінансові ліміти на певні періоди часу, від щоденних до щомісячних. Ці ліміти можна змінювати або повністю вилучати.

3. Історія активності: Ви можете отримати доступ до детальної історії своїх азартних транзакцій, депозитів і зняття коштів, що дозволить вам відстежувати свою активність.

4. Перерви/тайм-аути: Якщо ви відчуваєте потребу зробити перерву в азартних іграх, ви можете встановити період самоізоляції від 24 годин до 6 тижнів.

5. Самовиключення: Ви можете самостійно виключити себе з кожного веб-сайту на певний час, від кількох днів до кількох років.

6. Керування автовідтворенням: Використовуючи функцію автозапуску, перед початком гри вам буде запропоновано встановити ліміти ставок і втрат. У вас завжди є можливість зупинити або поставити гру на паузу.

Розпізнавання проблеми з азартними іграми

Щоб визначити, чи не приносить вам більше задоволення азартна гра і чи не виходить вона з-під контролю, поставте собі наступні запитання:

1. Ви довго граєте в азартні ігри наодинці, нехтуючи роботою або іншими справами?

2. Ви збільшили ставки в азартних іграх в гонитві за азартом?

3. Чи відчуваєте ви перепади настрою, дратівливість або хвилювання через азартні ігри?

4. Чи використовуєте ви азартні ігри як втечу від інших проблем у своєму житті?

5. Чи приховуєте ви свої програші в азартні ігри від інших?

6. Ви безуспішно намагалися скоротити час або витрати на азартні ігри?

7. Чи виникала у вас спокуса вдатися до нечесних дій, щоб профінансувати свою азартну гру?

8. Чи намагалися ви відіграти програш, зігравши в інший день?

9. Чи тримали ви свою любов до азартних ігор у таємниці від важливих людей у вашому житті?

10. У вас є борги або ви не можете повернути позичені гроші через азартні ігри?

11. Чи продавали ви майно, щоб фінансувати азартні ігри або виплачувати ігрові борги?

12. Чи порушуєте ви обіцянки, дані родині та друзям, щоб продовжувати грати в азартні ігри?

13. Чи відчуваєте ви себе ізольованим через свою азартну гру?

Якщо ви відповіли "так" на будь-яке з цих запитань, це може свідчити про проблему. Ви також можете пройти конфіденційний тест "Занепокоєні своєю грою" на сайті BeGambleaware, щоб отримати додаткову інформацію.

Взяти все під контроль і звернутися по допомогу

Якщо ви вважаєте, що у вас є проблема з азартними іграми, перший крок - бути чесним із собою і визнати проблему. Це самоусвідомлення має вирішальне значення. Цього може бути достатньо, щоб скоригувати свій підхід і відновити контроль. Однак, якщо ви відчуваєте, що потребуєте допомоги, не соромтеся звертатися по допомогу та підтримку.

Практичні кроки для збереження контролю:

1. Лімітуйте депозити та витрати: Використовуйте інструменти, що надаються рекомендованими ігровими сайтами, щоб встановити особисті ліміти на свої витрати.

2. Припиніть грати в азартні ігри: Подумайте про те, щоб самостійно виключити себе з усіх сайтів, де ви граєте в азартні ігри. Найкращим вибором може бути перерва у всіх формах азартних ігор.

3. Заблокувати доступ: Якщо ви хочете заборонити доступ до інших закладів, які займаються онлайн-іграми, ставками або азартними іграми, наприклад, до таких веб-сайтів www.gamblock.com може вам допомогти.

4. Відстежуйте прогрес: Використовуйте календар, щоб відмічати кожен день, коли ви утримуєтесь від азартних ігор. Бачити свій прогрес може мотивувати.

Пам'ятайте, що звернення по допомогу та взяття ситуації під контроль - це ознака сили. Існують ресурси та підтримка, які допоможуть вам зберегти здоровий і приємний досвід гри в азартні ігри.