Ответственные азартные игры

Сохраняем удовольствие от онлайн-гемблинга

Игра в онлайне должна быть веселым и увлекательным занятием для большинства людей. Однако важно понимать, что для небольшого меньшинства это может стать проблемой. Ответственный подход к азартным играм не ограничивается теми, кто уже имеет проблемы с азартными играми или находится в группе повышенного риска; это лучший подход для всех.

На сайте Gamblerado.com мы стремимся пропагандировать безопасный и ответственный онлайн-гемблинг. Мы стремимся продвигать и рекламировать игорных операторов, которые ставят во главу угла безопасность игроков. Кроме того, мы предоставляем информацию и рекомендации для тех, кому сложно контролировать свои игровые привычки.

Рекомендуемые нами сайты, лицензированные в Великобритании, предлагают различные инструменты и функции, которые помогут тебе сохранить удовольствие от азартных игр. К ним относятся:

1. Проверка реальности: Ты можешь установить подсказки, которые будут напоминать тебе о необходимости контролировать количество времени, которое ты проводишь за онлайн-игрой.

2. Лимиты на депозиты: У тебя есть возможность установить финансовые лимиты на определенные временные периоды, начиная от ежедневных и заканчивая ежемесячными. Эти лимиты можно корректировать или полностью снимать.

3. История активности: Тебе доступна подробная история твоих игровых транзакций, депозитов и снятий, что позволит тебе отслеживать свою активность.

4. Сделай перерыв/тайм-аут: Если ты почувствуешь необходимость сделать перерыв в азартных играх, то можешь установить период самоисключения от 24 часов до 6 недель.

5. Самоисключение: Ты можешь выбрать самоисключение из каждого сайта на определенный срок, от нескольких дней до нескольких лет.

6. Контроль автоигры: При использовании функции автоигры тебе будет предложено установить лимиты ставок и потерь перед началом игры. У тебя всегда есть возможность остановить или поставить игру на паузу.

Распознавание проблем с азартными играми

Чтобы понять, не перестала ли твоя азартная игра приносить тебе удовольствие и не выходит ли она из-под контроля, задай себе следующие вопросы:

1. Проводишь ли ты долгие периоды за азартными играми в одиночестве, пренебрегая работой или другими занятиями?

2. Увеличил ли ты свои игровые ставки в погоне за азартом?

3. Испытываешь ли ты перепады настроения, раздражительность или возбуждение из-за азартных игр?

4. Используешь ли ты азартные игры, чтобы убежать от других проблем в своей жизни?

5. Скрываешь ли ты от окружающих свои проигрыши в азартных играх?

6. Ты безуспешно пытался сократить время или расходы на азартные игры?

7. Испытывал ли ты искушение совершить нечестный поступок, чтобы финансировать свои азартные игры?

8. Пытался ли ты отыграть потери, снова сыграв в азартные игры в другой день?

9. Держал ли ты свои азартные игры в секрете от важных людей в своей жизни?

10. Ты в долгах или не можешь вернуть взятые в долг деньги из-за азартных игр?

11. Продавал ли ты имущество, чтобы финансировать азартные игры или оплачивать игровые долги?

12. Нарушаешь ли ты обещания, данные семье и друзьям, чтобы продолжить играть в азартные игры?

13. Чувствуешь ли ты себя изолированным из-за своих азартных игр?

Если ты ответил "да" на любой из этих вопросов, это может свидетельствовать о наличии проблемы. Также ты можешь пройти конфиденциальную викторину "Беспокоит ли тебя азарт" на сайте BeGambleaware, чтобы получить дополнительную информацию.

Возьми себя в руки и обратись за помощью

Если ты считаешь, что у тебя есть проблемы с азартными играми, то первый шаг - быть честным с самим собой и признать эту проблему. Этот самоанализ крайне важен. Возможно, этого будет достаточно, чтобы скорректировать свой подход и вернуть контроль над ситуацией. Однако если ты чувствуешь, что тебе нужна помощь, не стесняйся просить о помощи и поддержке.

Практические шаги по сохранению контроля:

1. Ограничивай депозиты и расходы: Используй инструменты, предоставляемые рекомендуемыми игровыми сайтами, чтобы установить личные лимиты на свои расходы.

2. Прекрати играть в азартные игры: Подумай о том, чтобы самостоятельно исключить себя из всех сайтов, где ты играешь в азартные игры. Отдохнуть от всех форм азартных игр может оказаться лучшим выбором.

3. Заблокируй доступ: Если ты хочешь предотвратить доступ к другим онлайн-играм, ставкам или игорным заведениям, то такие сайты, как www.gamblock.com может тебе помочь.

4. Отслеживай прогресс: Используй календарь, чтобы отмечать каждый день, когда ты воздерживаешься от азартных игр. Видеть свой прогресс может мотивировать.

Помни, что обращение за помощью и взятие себя в руки - это признак силы. Существуют ресурсы и поддержка, которые помогут тебе сохранить здоровый и приятный игровой опыт.